ورزشکاران و بدنسازان از مکمل‌هایی مثل کراتین، گلوتامین، آمینو اسید، پروتئین وی و … برای ساخت عضلات و تامین انرژی مورد نیاز بدن خود استفاده می‌کنند. استفاده از این مکمل‌ها برای ورزشکارانی که تمرینات مداوم و سنگین دارند، کمک بسیار بزرگی خواهد بود و منجر به افزایش سطح انرژی بدن می‌گردد. اگر در طول تمزینات ورزشی خود به …